مشاوره روانشناسی آنلاین برای ایرانیان مقیم خارج از کشور شما هم می توانید از هرجای دنیا به راحتی و با کمترین هزینه از خدمات مشاور روانشناس ایرانی بهره مند شوید. برای کسب اطلاعات در زمینه و پاسخ به پرسش های خود از طریق واتساپ با شماره ۹۸۹۱۲۳۸۶۸۳۲۳+ تماس بگیرید یا بر روی لینک ۹۸۹۱۲۳۸۶۸۳۲۳+ کلیک…
پادکست های روانشناسی مربوط به درمان اضطراب و استرس تولید شده توسط خانم هیوا درخشانی استرس و اضطراب یک احساس است. احساسات به ما کمک می کنند در زندگی به نیازهای خود پاسخ دهیم. احساسات باید همواره در تعادل باشند. خروج احساسات از حالت تعادل برای زندگی ما ایجاد مشکل می کند. در این مجموعه…
درمان افسردگی، علت، علائم و راههای درمان افسردگی چیست در این مطلب می خوانید: افسردگی چیست؟ علت بروز افسردگی چیست؟ علائم و نشانه های افسردگی چه چه چیزهایی هستند؟ مقابله با علائم افسردگی چطور امکان پذیر است؟ داروهای ضد افسردگی و نحوه مصرف دارو برای درمان افسردگی، راههای درمان افسردگی ، مراجعه به روانشناس خوب…
درمان استرس و کاهش استرس و اضطراب اضطراب.استرس و اضطراب.استرس چیست،علت استرس، استرس شدید. رفع استرس،علائم استرس، علایم استرس.مقابله با استرس،عوارض استرس، کنترل استرس.عکس استرس، داروی استرس،قرص استرس ضد استرس. استرس چیست؟ استرس چه علائمی دارد؟ عوامل استرس زا چیست؟ چرا دچار استرس می شویم؟ چگونه می توان استرس و اضطراب را درمان کرد یا…
چگونه یک مشاور یا دکتر روانشناس خوب برای خود انتخاب کنیم؟ برخی اوقات در زندگی، هر یک از ما ممکن است نیاز به کمک در برخورد با مشکلات مان داشته باشیم. بطور مثال مشکلات مربوط به ازدواج یا رابطه عاطفی، وضعیت خانوادگی، از دست دادن شغل، مرگ عزیزان، افسردگی، استرس، فرسودگی یا سوء مصرف مواد.…
از کجا بدانیم باید به یک روانشناس مراجعه کنیم؟ زندگی پر است از چالش های ریز و درشت. روان درمانی یک درمان فوق العاده برای بسیاری از مشکلات زندگی است. تاثیر و کاربرد روانشناسی به عنوان یک روش درمان مبتنی بر شواهد اثبات شده بوسیله مطالعات هزاران محقق حمایت می شود. اما گاهی اوقات فرد…
چگونه مشکلات و اختلافات زناشویی با زوج درمانی و مشاوره قابل حل است؟ زوج ها باید قبل از اینکه به مشکل برخورد کنند و نیاز به درمان و حل مشکلات زناشویی خود پیدا کنند، باید به یک مشاور ازدواج و زناشویی یا روانشناس زوج درمانگر خوب مراجعه کنند. اکثر کارشناسان معتقدند که مشاوره و درمان…
مدیریت و کنترل خشم، عصبانیت و پرخاشگری ما نمیخواهیم دیگران از ما به عنوان افراد عصبی و خشمگین یاد کنند، بنابراین ما به دنبال راه هایی می رویم تا بتوانیم خشم خود را مدیریت کنیم. مدیریت خشم و عصبانیت یک برنامه روان درمانی برای پیشگیری و کنترل خشم و عصبانیت است. خشم اغلب ناشی از…